Contac

PIN BB : 2183203E Untuk pemesanan bisa sms ke 085719847979


Minggu, 03 Agustus 2014

PROMO Diskon Alat Fitness import impulse Up To 50% !!!!!!

KAMI ADALAH DISTRIBUTOR ALAT FITNESS IMPORT



Alat Fitness import merek impulse, Plamax, dan sterling merupakan alat fitness berkualitas internasional, terbuat dari bahan2 terpilih, bergaransi.

Kami bergerak di bidang Jasa Penjualan dan Pengadaan Alat-alat Fitness Import,Accesoris dan Suplement Fitness,dan Kami juga bergerak di bidang Jasa Fitness Center & Aerobic.

Kenapa Harus kami ?

KARENA " Alat Fitness import kami impulse, sterlink dan plamax Sudah Dipake Hampir diseluruh Fitness center dan Hotel-hotel Bintang Lima yg ada di INDONESIA "

" ALAT FITNES IMPORT KUALITAS INTERNASIONAL HARGA LOKAL "






Alat Fitness IMPULSE adalah Alat Fitness IMPORT yang sudah dikenal luas dengan Jaminan Garansi dan Kualitas berstandard Internasional. Dan Alasan yang paling tepat untuk memilih Kami sebagai Penyedia Peralatan Fitness adalah komposisi harga yang sangat kompetitif / lebih murah bila dibandingkan dengan outlet / kompetitor lain.

Keuntungan membeli Produk Alat Fitness IMPULSE :
- Jaminan bahwa barang yang dibeli, dapat berfungsi, bergaransi, dan harga yang sesuai.
- Item terbaru ( ditandai dengan kotak segel) ,tapi konsep tetap garansi termurah.
- Harga termurah dan garansi menjangkau pasar menengah ke bawah
- IMPULSE memiliki teknologi canggih, model yang terbaik dan inovatif

Order NOW !!!!
Cenik
0812 939393 84 simpati
0817 4201 84 xl
0857 1984 7979 im3
Pin BB : 2183203E
 

Sabtu, 02 Agustus 2014

Latihan Beban dan Aerobik Cegah Diabetes


Diabetes melitus adalah penyakit yang paling banyak komplikasinya, mulai dari kerusakan saraf sampai gagal ginjal. Meski belum ada obatnya, namun diabetes sebenarnya mudah dicegah.

Dari seluruh jenis diabetes, jumlah penderita diabetes tipe-2 atau diabetes melitus adalah yang paling banyak, yakni mencapai 90-99 persen. Pola makan yang buruk dan kegemukan merupakan faktor risiko yang menyebabkan diabetes melitus. Biasanya penyakit ini diderita orang dewasa.

Olahraga aerobik yang dikombinasikan dengan latihan beban ternyata cukup efektif untuk meningkatkan massa otot, yang sangat penting untuk metabolisme dan sensitivitas insulin.

Dalam penelitian yang dilakukan terhadap lebih dari 32.000 pria diketahui, mereka yang melakukan latihan beban sedikitnya selama dua setengah jam setiap minggu, risikonya terkena diabetes 34 persen lebih rendah.

"Riset sebelumnya menunjukkan bahwa olahraga aerobik bermanfaat untuk mencegah diabetes, tetapi belum ada studi epidemiologi yang melihat manfaat latihan angkat beban. Dari studi ini terungkap bahwa latihan beban punya manfaat tersendiri," kata Dr.Frank Hu, profesor nutrisi dan epidemiologi dari Harvard School of Public Health.

Menggabungkan latihan beban dengan olahraga aerobik berkaitan dengan penurunan risiko diabetes sampai 59 persen. "Pesan utama dari penelitian ini adalah mengombinasikan dua jenis olahraga ini punya manfaat lebih besar," kata Hu.

Selain bersifat mencegah, latihan olahraga secara rutin juga menguntungkan penderita diabetes. Mereka yang aktif secara fisik lebih jarang menderita komplikasi penyakit kardiovaskular.

Para penderita diabetes juga disarankan untuk melakukan upaya penurunan berat badan, khususnya lemak tubuh, melalui olahraga karena akan meningkatkan kepekaan sel akan insulin sehingga gula pun akan lebih mudah masuk ke sel yang menyebabkan gula darah akan turun.

sumber : kompas.com

Kamis, 31 Juli 2014

Tips Pengembangan Usaha Fitness center

1. Amati kebutuhan pelanggan anda dan buat program2 khusus.
2. Memberikan diskon khusus untuk pembelian suplemen fitness
3. Menyediakan jasa konsultasi gratis untuk kesehatan.

Sabtu, 17 Mei 2014

Manfaat fitness

Manfaat fitnes yang utama adalah untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun ada keuntungan "terselubung" di balik olahraga kebugaran tersebut.
www.alatfitnesimpulse.com


Fitnes sekarang ini memang banyak digandrungi, baik tua dan muda. Bahkan fitnes sudah menjadi suatu gaya hidup (lifestyle) khususnya di kota-kota besar. Fitness center pun dapat dengan mudah ditemukan sehingga semakin memudahkan Anda untuk menerapkan gaya hidup sehat.

Berikut ini beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan dari fitness :

Meningkatkan kualitas tidur

Meningkatkan produktivitas. Fitness, salah satu jenis olahraga dan mampu menjaga ketahanan tubuh sehingga Anda tidak mudah sakit. Melakukan aktifitas fisik pun mampu membuat Anda mengambil keputusan sulit dan berkonsentrasi.

Fitness secara rutin mampu meningkatkan kehidupan seks Anda. Sebuah studi mengungkapkan, baik pria atau wanita yang berolahraga secara rutin akan merasa lebih berhasrat dalam bercinta dan merasakan kenikmatan yang lebih.

Meningkatkan fungsi otak. Olahraga mampu meningkatkan zat kimia dalam otak yang membantu kognisi, seperti dopamin, glutamat, norepinefrin, serotin dan meningkatkan pasokan darah serta oksigen ke otak.

Fitness tidak dapat dilakukan sembarangan. Anda bisa meminta seorang pelatih untuk menunjukkan dan mengawasi agar terhindar cedera. Berikut ini beberapa hal yang perlu Anda perhatikan saat fitness:

Cara berlatih aman dan tepat dalam menggunakan dumbbell dan barbel sehingga mengoptimalkan latihan beban

Kombinasikan latihan beban dan cardio baik untuk menurunkan berat badan.

Menjaga asupan nutrisi dan hindari mengonsumsi alkohol serta rokok.

Istirahat yang cukup.

Manfaat fitness lainnya Anda dapat memiliki kenalan baru. Bisa saling berbagi masalah pekerjaan ataupun kehidupan pribadi. Fitness tidak hanya menjaga tubuh tetap sehat tetapi juga baik untuk kehidupan sosial Anda.