Di jual alat seconborongan ( cybex +life fitness) Rp 350jt

Di jual alat seconborongan ( cybex +life fitness) Rp 350jt Cybex 1,Smith machine 2,Leg Press 3,Chest press 4,Pectoral fly 5,Leg extention 6,Prone Leg curl 7,Pull down 8,Abdominal machine 9,Total Hip machine 10,Cable crossover ( life fitness ) 11,Flat bench press 12,Flat bench 13,Sit up 14,Back up 15,Dumbell set 16,Dumbell rack 17,Treadmill bH power 18,Treadmill BH power 19,Treadmill BH power 20,Treadmill BH power 21,Treadmill Life fitness ( life fitness ) 22,Crosstrainer 23,Crosstrainer 24.Upright bike 25,Upright bike 26,Upright bike 27,Upright bike

Fungsi Alat Fitness Treadmill

Fungsi Alat Fitness Treadmill Fungsi Alat Fitness Treadmill sangat membantu untuk anda berolah raga bagi kebugaran badan yang meliputi bagian perut, paha, punggung dll Pentingnya Olah Raga Untuk Kesehatan Selain menjaga pola makan agar tetap sehat dan teratur, olah raga merupakan syarat yang lain untuk memperoleh hidup sehat. Melalui keringat berolah raga, tubuh kita membuang banyak racun. Selain itu juga membakar lemak jahat yang mengancam kesehatan. Namun berolah raga secara alami seperti senam, jogging, atau sejenisnya rupanya bagi banyak orang tidak gampang dilakukan karena terkendala ruang, waktu, dan faktor lainnya. Pergi ke gym juga tidak selalu segampang itu karena jarak atau olah raga yang sangat bergantung pada mood dan waktu luang yang terbatas karena kesibukan kerja. Memilih memiliki alat gym sendiri mungkin pilihan tepat untuk anda karena dengan begitu anda bisa berolah raga lebih maksimal. Apalagi alat gym kini sudah banyak yang diproduksi untuk kalangan pribadi dengan harga yang terjangkau. Tak hanya itu, alat-alat gym juga sudah banyak yang all in one. Satu alat gym dengan beragam fasilitas. Misalnya Fungsi Alat Fitness Treadmill yang juga disertai alat untuk olahraga punggung, perut, dan sebagainya. Produsen alat-alat kesehatan ini kini menawarkan alat treadmill dengan banyak fasilits pendukung lainnya yang dibanderol hanya Rp 5 jutaan. Jadi anda tidak perlu menyediakan ruang yang besar untuk gym pribadi, karena dengan satu alat, fitness anda sudah maksimal, http://tetapbugar.org

Alat Fitness Chest Press Machine adalah alat untuk melatih otot Pectoralis atau dada bagian tengah

IT9301 CHEST PRESS LxWxH 148x133x148.5 cm 58.3x52.4x58.5 in Weight Stack: 200lbs/91kg OPT: 275lbs/125kg Alat Fitness Chest Press Machine adalah alat untuk melatih otot Pectoralis atau dada bagian tengah machinebench2 Untuk Otot Dada dan Lengan Alat Fitness Chest Press Machine adalah alat untuk melatih otot Pectoralis atau dada bagian tengah.Fokus latihannnya seperti menggunakan Alat Fitness Bench Press flat, namun dengan arah dorong ke depan. Keunggulannya adalah bentuk pegangannya memungkinkan gaya dorong secara vertikal atauhorisontal yang memberikan efek tekanan yang berbeda pada otot dada. Pengunaan Chest Press Manchine : Posisi duduk sesuai dengan bangku pada machine chest press Kedua telapak kaki menempel lantai atau berpijak pada tumpuan yang tersedia Punggung rata dengan bangku, tidak ada celah Posisi lengan memegang pegangan pada mesin lurus di depan dada Posisi siku sejajar dengan bahu Saat menurunkan beban, posisi siku sedikit lebih rendah Posisi siku tidak lebih mundur daripada bahu, sejajar dengan bahu Tarik nafas saat menurunkan beban dan hembuskan nafas saat menaikkan bebanPenggunaan alat ini dengan mendorong ke depan yang merupakan fokus latihannya.Keunggulannya adalah bentuk pegangannya memungkinkan gaya dorong secara vertikal atauhorisontal yang memberikan efek tekanan yang berbeda pada otot dada. Fungsinya melatih ototdada bagian tengah (Pectoralis). Untuk melatih otot dada dan trisep (lengan belakang) sumber : www.akubugar.org